El secret de la longevitat segons els avis supercentenaris

L’1 d’abril passat, pocs dies després del seu aniversari, es va fer pública la notícia de la mort de la japonesa Misao Okawa. El ressò va ser mundial perquè era la persona més gran del planeta, amb 117 anys.

Cada vegada que es mor una persona centenària sorgeix la gran pregunta: com s’ho va fer, per arribar a aquesta edat? Ara la revista Glamour ha aplegat en un vídeo els secrets i trucs d’una vintena de supercentenaris de tot el món.

Bel Kaufman (mort a 101 any), per exemple, deia que la clau era riure molt. Irving Kahn (106) recomanava de tenir sempre curiositat per tot. I Bonita Zigrang (108) deia que el seu secret era tenir bona gana i moltes amistats. George Francis (112) parlava en el seu cas de viure a la naturalesa i de dur una alimentació basada en el porc, els ous i la mantega. Per Soledad Mexia (morta a 114 anys), el secret era dormir de deu hores a catorze. I Christian Mortensen confessava que el seu truc era fumar cigars, beure molta aigua i cantar.

Jiroemon Kimura (116), per la seva banda, recomanava de llegir el diari i escoltar els debats parlamentaris. I un altre japonès, Shigechiya Izumi (120), assegurava que els seus secrets eren Buda i el sol. I la persona més longeva de què es té constància documental, l’occitana Jeanne Calment (morta a 122 anys), deia que es prenia cada dia una cullerada d’oli d’oliva.